- É uma proteína de alto valor biológico, ou seja, contém todos os aminoácidos que o corpo precisa, e de lenta absorção, liberando nutrientes gradualmente.
- É a proteína da clara do ovo, processada para se tornar um pó, com a gordura e água removidas, resultando em um produto de alta concentração proteica.
- Para que serve?
- Ganho de massa muscular: Fornece aminoácidos para a reconstrução e crescimento muscular.
- Recuperação pós-treino: Ajuda na recuperação dos músculos após o esforço físico.
- Saciedade: Contribui para a sensação de estar cheio, auxiliando no controle de peso.
- Nutrição: Rica em vitaminas do complexo B, ferro, fósforo e potássio, fornece energia.
- Suporte noturno: Ideal antes de dormir, pois sua absorção lenta supre os músculos de aminoácidos durante o jejum noturno, prevenindo o catabolismo.
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